ערב סתיו בגינה: נשימה, קשב ותנועה

ערב צעירים בכיס בריאות צוקר. בואו לנשום, להשתתף ולהכיר בשני תרגולי מיינדפולנס בגינה, בהנחיית נטע טמיר וליאור ווטרמן