מקום לנשום - מפגש קבוצתי של נשימה מעגלית

מוזמנים.ות באהבה למקום לנשום - מפגש קבוצתי של נשימה מעגלית. יום שלישי 20/10 | 20:30 ניפגש לנשום ביחד, להניע, להרפות, לשחרר חסמים, להיפגש עם עצמנו באופן אחר ולעשות מקום למה שמבקש מקום. הנשימה המעגלית היא כלי טבעי ועוצמתי מאד, שעוקף את המיינד ואת המודע ויכול לאפשר גישה למקומות בתוכנו שלא נגישים ביומיום, יכול לעזור לרווח את הדחיסות, להתרחב בתוך הכיווץ או הפחד או הכאב, להרגיע את המערכת ולפעמים אפילו לאפשר חיבור למימדים נוספים של המציאות. חשוב לייצר פורקן למערכת העצבים של מה שמצטבר בתוכה ולכן כל מפגש עם כאב, כעס,…